Ya no queda nada para despedir el año, supongo que ya tienes el vestido, los complementos, el calzado, pero ¿y el peinado? ¿Ya te has decidido? Si aún no tienes muy claro qué tipo de peinado vas a lucir la última noche del año te propongo unos cuantos estilos.

Cabello largo suelto

Bob

Cabello rizado

Cabello corto

Recogidos

Se acaba el año y es el momento de hacer un balance general. Sopesar los pros y los contras de este 2013. La verdad es que a mi me ha sorprendido gratamente :P

Los pros serían que he mantenido e incluso aumentado mi vida social, he conocido más a mis amigos y me siento súper afortunada de formar parte de sus vidas y ellos de la mía. He viajado más de lo que imaginaba, tanto por España como por Europa, me he consolidado como fan de los festivales de música, me he comprado una cámara buena, no sé... Los caprichos que estaban al alcance de mi mano me los he dado.
Tengo una sobrinita nueva, mi familia tiene salud, conservo a mi abuela (va a hacer 94 años el día de la mujer trabajadora, y la verdad es que ella ha sido una gran trabajadora), me siento feliz. 

¡¡No quiero que este año acabe!!

Los contras son pocos, yo diría que es uno... Llevo la negra con el Proyecto de Final de carrera. A un mes de presentar el PFC se me estropeó el ordenador y perdí todo lo que había hecho... Si, soy una futura ingeniera al cuadrado y se me pasó el leve detalle de hacer varias copias de seguridad... Así que este año vuelvo a tener el dichoso proyecto.

Quitando el tema de la universidad, mi año podía calificarlo de sobresaliente. Y seguro que el 2014 me da más alegrías. Bss

Tras estos días de idas, venidas, comidas copiosas, levantarse pronto y acostarse a las tantas... Estoy agotada. Pero aún me siento más agotada por no haber conciliado el sueño. Necesito dormir mis ocho horas, como mínimo.

La entrada de hoy está dedicada a la importancia de dormir y de cómo afecta la falta de descanso en nuestro día a día.

Un estudio de los científicos de Estée Lauder determina que cada noche las células dañadas se regeneran en un 10%, pero hay dos factores determinantes que entorpecen este proceso: el paso del tiempo, y la falta o mala calidad del sueño.

La falta de sueño crónica produce el envejecimiento prematuro en la piel. Ésto sumado al estrés, la depresión y la ansiedad puede llegar a provocar problemas cardiovasculares, en algunos casos la pérdida de memoria y también contribuye a debilitar el sistema inmunitario.

Cuando no duermes bien la piel tiene una textura en peores condiciones, es más sensible, está tirante y pueden aparecer rojeces. Cuando ésta situación se repite de continuo aparecen las temidas arrugas y  también pueden darse algunos problemas de pigmentación. Esto es debido a que las células que generan melanina se hacen más sensibles al medio y a la radiación UVA + UVB.

La radiación solar sigue siendo el principal factor que acelera el envejecimiento cutáneo ya que daña el ADN. Pero si además no duermes bien no regeneras las células, es decir, no reparas esa lesión.

Los expertos recomiendan dormir entre 7-9 horas diarias, sin interrupciones y a ser posible antes de las 23.00 pm. Esto se debe a que el periodo de tiempo en que el flujo sanguíneo aumenta y, por consiguiente, distribuye los nutrientes a las células, mejorando la regeneración de las mismas es entre las 23.00 y las 4.00.

Así que ya sabéis, a dormir bien y no salgáis a la calle sin un SPF adecuado a vuestro tipo de piel.

Cuando te mencionan la palabra "boda" ¿qué imágenes se te pasan por la cabeza? 

Yo, inconscientemente, asocio la palabra boda al retablo de madera lacada en blanco, ubicado en un enclave espectacular cerca del mar o en un jardín precioso rodeado de flores y plantas, y la típica puesta de sol bañando en tonos anaranjados y rosáceos la ceremonia. Y siempre me imagino el vestido de la novia. Será una tontería pero me encantan los vestidos de novias, creo que es el centro de la boda y con el detalle con el que se quedan la mayoría de los asistentes a la misma.

En esta entrada he querido centrarme en el vestido de la novia y en el calzado. Personalmente yo prefiero los trajes largos, vaporosos y bohemios, en definitiva el romanticismo encarnado en un vestido blanco. Pero no podemos olvidarnos de los trajes de novia cortos, éstos son perfectos en las bodas civiles ya que no son tan "protocolarios" como los vestidos largos a los que estamos acostumbrados.

La colección de novia que me ha encantado ha sido la de Marchesa, sobre todo los vestidos largos. Si hoy tuviera que ser la novia elegiría cualquiera de los vestidos que os muestro a continuación. Encajan perfectamente con mi personalidad y con mi idea de novia. Son espectaculares y muy elegantes.

Para mostrar un ejemplo de vestido corto de novia creo que la propuesta de Carolina Herrera es la más significativa, ya que no pierde ni el encanto ni la elegancia y, sin embargo, le da un toque de frescura a la imagen de la novia.

Pero aparte del vestido no podemos olvidarnos del calzado. Hay mucha variedad en cuanto a zapatos de novia, una colección que me parece idónea es la que ofrece Allure Bridals.

Espero que os haya gustado :)

Ser mamá está de moda. El ejemplo lo tenemos en numerosas famosas españolas que van a ser mamás a finales de 2013 o en 2014. La mayoría son futuras mamás primerizas, excepto Carolina Cerezuela que va a por el tercer bebé. Súper modelos como Vanessa Lorenzo y Eugenia Silva, actrices como Amaia Salamanca y Carolina Cerezuela, o presentadoras de televisión como Sara Carbonero o Pilar Rubio nos darán la buena nueva en breve.

Aquí podéis ver algunas imágenes de todas ellas. Están espectaculares.

Amaia Salamanca